2RAP の 1分で読める サラリーマン 兼 心理カウンセラー 親父 日常+服+言葉のブログ

30代サラリーマン兼心理カウンセラー 親父の経験を 日常、言葉、ファッションに+して、サラリーマン人生を楽しくする 1分で読める記事を書いて行きたいと思います。

思い込みは自分を変える + 目標達成できる思考

そう思ったらそう成るし、成れる話。


思い込むという思考は自分を変える事ができます。


例えば、新しい事に挑戦する時に、できると思うのと、自分にはできないと思うのでは、成功する可能性がまったく違ってきます。


考え方と行動力に変化が起きるからです。



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アニメの主人公は大体自信家で、俺は○○になる!等、セリフでも言うように定期的に自分と周りに宣言します。


まだ成っていないのに成ると思い込み、決めています。


今思えば、筆者も会社に入った時にそうでした。


知識も経験も無いけど、入った時から、リーダーに成ると思い込んで、行動しました。


そう思い込むと、人はそこを意識した行動を取るようになります。


リーダーになるには、知識も必要ですが、部下のマネジメント力やコミュニケーション力も必要になります。


すると、勉強もするし、仕事の進め方も工夫をします。


そもそも、まずは自分で選択してそのポジションになればモチベーションもあり、良い上司になれるでしょう。


社会人にはそれぞれ役割があります。


20代の方は、30歳になった時に、30代の方は、40歳になった時に、どんな役割をしていたいかを考え、行動してみて下さい。


何事も、まずは思考からです。


楽しいから笑うより、笑うから楽しい。


この考え方を持っていると大丈夫です。

言葉をプレゼントしよう + 子供の為に、今日から僕達大人にできる事

言葉をプレゼントしよう。



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これは僕達大人が意識した方が良い内容です。


何故なら人の体は食べたモノで、人の心は言葉でできているからです。


聞いたり、見たり、話したり、想像したりと、普段言葉を使わない人はいません。


なのに、意識している人は実際は少ないのです。


毎日、自分の子供に言葉のプレゼントをしていますか?


小学生までの子供の世界は親と学校がほぼ全てです。


そんなまだまだ狭い世界の中で、プレゼントを渡せるのは親か先生しかいないのです。


親や先生がネガティブな考え方や話し方をしていると、素直な子供の心はネガティブで埋め尽くされます。


これは大人になっても変わりません。


それを変えようと今必死になっている方も少なくありません。


大人になってからだと凄く大変です。


今、僕達大人にできる事。


言葉を昨日よりも意識する事です。

サラリーマンが考える + 本当の自由とは

本当の自由とは何かについて解説します。




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本当の自由とは、時間等、物理的なモノなのでしょうか?



確かに時間の自由も大きく有りますが、

筆者の考えは少し違います。


あくまで持論ですが、


本当の自由とは心の状態を指していると思っています。


例えば、会社の仕事が普段ハードな方が休日に本当に自由を満喫できているかと言えば、そうはいかないのが現実だと思います。


ふとした瞬間に、仕事の事がよぎったり、勿論会社で何かあればいつ連絡があるか分からないので完全に仕事を忘れる事はできません。


特に中間管理職以上の方は、そこと上手く向き合いながら休日を過ごしています。


それがサラリーマンという生き方です。


本当の自由とは、心が自由で、何でもできる状態の事だと思っています。


物理的な時間が沢山確保されても、自由に慣れる人は少ないのです。


なので、我々サラリーマンは自由に対する考え方を見直す必要があります。


世の中、夢に出てくる様な自由はなかなか有りません。


目標はいかに自由だと感じる割合を増やしていくかです。


これは今の20〜30代の方に多いと言われている価値観に近い考え方と思います。


心の自由の割合を増やしていくには、とにかく好きな事だけをする事で、満たされていきます。


要は生き方の選択肢を会社以外に持ってく必要が有ります。


それができている人は、平日会社がどれだけハードで、休日対応があってもその時以外は、心は縛られません。


自由を想像し、夢を見るよりも、自由の割合を意識した方が遥かに幸福度は向上します。


それが大人として現実と向き合いながら、今を生きる術です。


休日は好きな人と、好きな音楽を聞いて、好きなファッションで、好きなモノだけに触れる。


筆者は、その割合を意識して過ごしています。


本当の自由について、考えると、何かポジティブになれる気がします。


こういった感じでモヤモヤしている項目は、一度自分の中でじっくり考えてみると心が楽になりますよね。


心を整えれば、自由を感じる瞬間が増えますので、是非参考にしていただければと思います。

表情って凄く凄く大切 + 意識すれば年収も上がる話

突然ですが、今年は表情を意識する様にしたいと思います。



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皆様、表情って普段意識されていますか?


表情って素直な心の状態がかなり出るんですね。


例えば忙しい時は、眉間にシワのよった怖い表情になってしまいます。


忙しいとは、まさに心をなくすと書きます。


そして嬉しい時は笑顔になります。


そんな大人の表情を見ているのは、誰でしょうか??


そう、子供達です。


子供達は僕達の疲れた顔や笑顔を見て、大人になっていきます。


僕達、大人が曇った表情をしている回数が多ければ、大人って大変なんだと成長するワクワク感が減っていきます。


イキイキ働き、晴れた表情をしていると子供達は、早く大人になりたいと思います。


自分達や周りの子達にどちらになって欲しいですか?


勿論、大人になるワクワク感をプレゼントしたいですよね。


筆者も表情は結構、本能のままが多くあまり意識できていません。


平日はかなり疲れた表情で家に帰ってきていました。


まずは意識したら出来るを目指して今日から過ごそうと決めています。


意識して行動すれば、人は3ヶ月あれば習慣にできます。


春には、明るい表情が増えるよう、習慣化を目指していきたいと思います。



表情が明るくなって損する事は何もありません。


むしろ、良い事尽くしです。


収入にも必ず関係してきます。


だってあなたなら、モノを買う時に、暗い表情と明るい表情の定員、どちらから購入したいですか??


明るい表情の定員さんがレジをしてくれたら、何気に凄く元気を貰えますよね。


そんな周りや子供にも元気をプレゼントしていきたいですね。

35歳からの + 新年の抱負について

35歳からの新年の抱負の立て方について。



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皆様、改めまして、明けましておめでとうございます。


本日は、人生において凄く大切な35歳というある意味サラリーマンの大切な節目における抱負について書いていきます。


35歳という年齢は、会社でもある程度の地位があり、給与も安定し、子供もいれば、ちょうど仕事と家庭で忙しい日々を送っている年代に当たります。


そして残りのサラリーマン人生を考えたり、独立したりと変化が多い年代かと思います。


経験を積み、色々考え出すんですよね。


このままでいいのか、やはり夢を叶える為にもう一度挑戦するのか、本当に悩む時期です。


そこで、考えて欲しいのは、自分の好きな事ができているかという事です。


好きな事は決して趣味だけではありません。


仕事の中で好きな分野だったり、今の生活でまず1つでもできているかになります。


もし仕事で好きな事ができているなら、そのビジネスでより良い生計を立て、お客様を喜ばす事を考えればそれは幸せです。


仮に今の会社で好きな事ができていないのであれば、今年、自分の好きな事を1つ日常に取り入れる事を抱負に掲げるべきです。


確かに我々父親は、家庭に安定した給与を持って帰り、家族を幸せにする義務があります。


ですが、そこだけに心が縛られると、イキイキ働く事が難しくなってきます。


男は、生まれたからには何かを成し遂げたい欲求が本能だからです。


原理原則には逆らえません。


むしろ、好きな事も取り入れ、メリハリをつけた方が仕事の生産性も上がり、家族をより幸せにできます。


ただ忙しい35歳からのサラリーマンが当分、好きな事を忘れ仕事に没頭してきた場合、なかなか時間の確保が難しいと思います。


なのでまずは好きな事を1つ洗い出してみてください。


失敗しやすいのは、ビジネス視点から考えてしまうケースです。


お金になりそうなジャンルから考えると、なかなか長続きしません。


本当に好きな事を上げて下さい。


それが副業にできるかはその時は考えなくても大丈夫です。


そしてその好きな事は、自分での趣味範囲か、周りの人にも幸せを渡すのかに選別します。


趣味範囲であれば、道具を揃える為の計画を立て行動します。


趣味を超える場合は、幸せを与える為のツールを探して登録等します。
(物販ならフリマアプリやアマゾン、楽天等で、知識や経験なら、ブログやノート等)


後は行動するだけです。


よく初めに完璧に勉強してからスタートする方もいますが、行動しながら学んだ方が遥かに早いです。


そういった事で35歳という年齢は色々悩ましい年代ですが、まだまだエネルギッシュで何でもできる年代です。


むしろ男は35歳から色々チャレンジできます。


そういった訳で、新年の抱負を掲げてみてはいかがでしょうか?

ポコダン 2021年 年末年始 超ゴッドラッシュ 2 ガチャ + イヴは出るのか?!

久しぶりにゲームポコダンの回になります。


最近は以前程はプレイしなくなりましたが、デイリーミッションは毎日こなしこの日の為に虹結晶をコツコツ集めてきました。


半年に1回の超ゴッドラッシュの為です。



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何とか数カ月かけて課金無しで貯めた200個が全てです。


狙いはここ3年くらい追いかけては当たらないイヴです。


他の属性はエーテルキャラを持っているのですが、雷属性だけ持っていませんでした。


その為、ここ3年は超ゴッドラッシュで必ず2回目まで我慢してガチャを引いていました。


色々新キャラも出てきますが、雷属性と言えばやはり鉄板のイヴは絶対欲しいキャラクターですよね。


そんな訳で今年こそ奇跡は起きるのか試してみました。



さて、結果は










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なんと2回目の10連で出ちゃいました♪


まじでテンション久々上がりまくりです。




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勿論速攻で、極限進化まで育てました♪


とりあえず、ポコダンは一段落です。


現在ランク423

ゆっくり楽しんでいきたいと思います♪

サラリーマンだって + 好きな事で生きていく

明けましておめでとうございます。



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今年も当サラリーマンブログを宜しくお願いいたします。


さて、新年初日という事でいかがお過ごしでしょうか??


今年も自宅で過ごす方が多いと思いますが、自宅で楽しく過ごす方法も発見された方も多いと思います。


新年初日、何を書こうか迷いましたが、テーマは好きな事にしたいと思います。


なぜかと言うと、好きな事をして生きていく為に何をしなければならないのか?


本当の好きな事をして生きていく意味について疑問も多いと思いますので、考えて行きたいと思います。


筆者の休日、業務外のテーマは、好きな事に触れる時間を確保する事です。


理由はシンプルで、好きな人やモノに触れている時が1番幸福度が増すからです。


ちなみに筆者は、音楽、映画、古着、釣り等が好きなモノに当たります。


そして十分好きな事をして生きている実感があります。


筆者はごく普通のサラリーマン二児の父です。


よく好きな事をして生きていくのは、仕事から変えなければならないと思いがちですが、サラリーマンでも好きな事をして生きていく事は十分可能です。


しかも安定収入を得ながら可能な凄く恵まれた環境です。


いくら好きな仕事をしても嫌な作業等は必ず出てきます。


会社でも決して嫌な仕事ばかりでは無いと思います。


そこはメリハリを付けて考える必要があります。


そして昨今は、副業や復業も主流な働き方になってきていますので、様々な人生を選択する事ができます。


外出自粛等、自発的な行動が必要な今だからこそ、今の環境でできる事に目を向けて、考えれば必ず答えは出てきます。


サラリーマンの方も好きな生き方は十分できます。


この休みでよく遊び、食べ、そして考えて、年明けエネルギーに満ち溢れた自分を想像し、行動しましょう。


今年もどうぞ宜しくお願いいたします。