2RAP の 1分で読める サラリーマン 兼 心理カウンセラー 親父 日常+服+言葉のブログ

30代サラリーマン兼心理カウンセラー 親父の経験を 日常、言葉、ファッションに+して、サラリーマン人生を楽しくする 1分で読める記事を書いて行きたいと思います。

悩み相談

年上部下ができた時 + 更に 元上司ならどう対応すると良いか

リーダーになった時、コミュニケーションで本当に悩んだ時にやった解決策について経験を元に書いていきます。 筆者に初めて部下が出来た時、年上の方から、若い子まで様々な年代や価値観をもったメンバーで揃っていました。 その中には元上司であったり、ま…

リーダーになったばかりの方へ + なぜ辛いのかを一度考えてみる

リーダーになったばかりって本当に悩みます。 希望を持って昇格したのに現実は、慣れない業務、人間関係と不安な要素が多く割合を占めています。 我々は、辛くなるために上を目指すのでしょうか? 違います。 何か目的や目標があって目指します。 初めから辛…

不安を抱えやすい人は意外と多い + ○○をすると不安減少効果が高い

未来は読めない。 人が不安になるときは、まだ起きもしない未来の事でなると言われています。 日記を付けていけば分かるのですが、夜寝る前に考えた翌日の仕事、朝起きて考えた事、休みの間によぎる月曜日の事。 不安の9割は起こらないと実験でも検証されて…

部下育成の悩み + まずこの2つを意識してみる

部下に成長を求める前に必要な事が2つあります。 非常に大切なポイントです。 まず1つ目は、自分が成長する事を意識する事です。 誰かを変えようとした経験は誰にでもあると思います。 結果はどうでしたか?? ほとんど変わらなかったのではないでしょうか…

誰だって心が折れそうになる時もある + 上司が部下にできる大事な◯◯

誰しも心が折れそうになる時はあるものです。 どれだけ日常で心のトレーニングしていても、自分のキャパシティ以上の事が連日続くと心身共に疲れてきます。 なので、心が折れる原因は個々の性格やレベルで違ってきて当たり前です。 例えば、部下の悩みに対し…

モチベーションが維持できない + まずは3ヶ月◯◯を作る事に集中すると良い

どうすれば人はモチベーションを維持する事ができるのでしょうか? もし、モチベーションを保つことができればどれだけ日常が楽しくなる事でしょう。 今日はそこを考えて行きたいと思います。 まず、逆の発想でモチベーションが下がる原因について書いて行き…

「来月で会社辞めたいのですが」+ 突然来るこの言葉に対して上司ができる事

「来月で会社を辞めたいのですが」 管理者の方であれば聞きたくないけど、ある日突然耳に入ってくる言葉です。 人は会社に対し不満や他にやりたい事ができた時、まず自分の中で抱え込み悩みます。 そしてある程度確信が持てた時に勇気を出して上司へ相談に来…