2RAPの1分で読める サラリーマン親父の言葉と古着の日常ブログ

30代サラリーマン兼心理カウンセラー 親父の経験を 日常、言葉、ファッションに+して、サラリーマン人生を楽しくする 1分で読める記事を書いて行きたいと思います。

日常

人生を豊かにする + サラリーマンの休日の過ごし方について

人生を豊かにするサラリーマンの休日の過ごし方について。 1週間お疲れ様でした。 本日は土曜日の夜ですが、休日を楽しめていますか?? 筆者は相変わらず好きなモノだけに触れる休日を過ごしております。 休日の過ごし方で月曜日からの生産性が変わってきま…

ステイホーム2年目 + おうち時間 今の自分にデキる事

ステイホームが始まり2年目ですが、いかがお過ごしでしょうか。 この2年で本当に世の中の仕組みや考え方が変わったと思います。 自宅にいながらも仕事ができたり、配信ができたり、食べたい物が直ぐに届けてもらったりと外に出なくてもある程度は生活がしや…

毎朝ワクワクする為の + 考え方について

毎朝ワクワクする考え方について。 毎朝ワクワクできればそんな幸せな人生は無いと思っていますが、朝は眠いやダルいなとかって感じてしまうのが現実だと思います。 1日のスタートである朝に感じる事でその日のモチベーション、生産性が変わります。 せっか…

ポジティブな気分になれる + 0円でできる方法について

ポジティブに1日を過ごす0円でできる方法について。 新しい1日のスタートである朝は感謝から入るとその1日が凄く良い日になります。 新しい1日を無事迎えられた事や支えてくれている家族や仲間に心の中で感謝する事です。 なぜ感謝が良いかというと、感謝す…

人生を心から楽しむには + 2つの凄く大切なポイント

人生を心から楽しむ考え方について。 経験を元に2点、記載してみます。 良いなと思っていただける内容があれば明日から試してみていただければと思います。 では、さっそくですがまず人生を謳歌している人は他者との比較はまずしません。 人は他者と自分を比…

濃い時間を過ごす人と暇を持て余す人 + その考え方の徹底的な違いとは

人には平等に与えられているモノが一つ有ります。 それは時間ですよね。 どんな世界的に有名なアーティストも、国の偉い人も、サラリーマンも、子供も皆同じ時間の中で生きています。 それでは何故人によって濃い時間を過ごしたり暇を持て余したりと違いが出…

子供が未来にワクワクする + 大人が本気で楽しむ姿が大切

まずは我々大人が楽しんでいる事が大事。 子供の頃は身近にいる大人達を見て、大人に憧れたり、早く働きたいと感じていました。 それは時代が変わった今も変わらない価値観です。 僕達の子供も毎日見ています。 疲れた表情を見て、大人は大変なんだ、仕事っ…

朝起きて気分が上がらない理由 + 十分な睡眠が取れていないかもしれない

朝起きて気分が上がらない時は、寝る前の行動を見直した方が良いかもしれません。 起きた瞬間に何かダルいなとか感じた場合は睡眠の質が良くない場合が多いと感じます。 7時間以上寝たのに疲れが取れないのは、体というよりも脳の疲れが取れていない方が大き…

疲れているのは心か体か + これからの生き方

疲れは体か心か、どっちの割合が大きいのか。 日々仕事お疲れ様です。 木曜日の夜という事で1週間の疲れもピークを迎えている事と思います。 疲れ方は人によって違うと思いますが、寝ても疲れが取れない場合は、心が疲れている事が多いと感じます。 寝る前…

サラリーマン親父の日記 + 充実した土曜日の過ごし方

今日は土曜日の夜という事で、昼は自由を満喫した方、お仕事だった方とお疲れ様です。 筆者は休みでしたので、夕方からビールを飲み続けております。(笑) 午前中は家で過ごし、午後からは子供と近所へ買い物へ行ってきました。 フィギアが欲しかったみたい…

金曜日のサラリーマン + 夜の過ごし方

サラリーマンにとって金曜日の夜は特別です。 皆様は金曜日の夜は何をして過ごしていますか?? このコロナ渦の中、できる事は制限されますが世界が今の状況になって早2年目です。 今の生活に慣れた方、ストレスを抱えている方大勢いると思います。 筆者はと…

嬉しい日は待つもの?? + 自ら作り出すもの

嬉しい日は待つのでは無く自分から行動し作り出すのだとつくづく感じます。 生きていると、嬉しい、素晴らしい日がたまにはありますよね。 生きていて良かったと思える日です。 人により大小は有りますが、自分にとってだったり、家族や仲間にいい事があった…

バレンタインの男子の本音 + 義理チョコでも嬉しいもんなんです♪

バレンタインの男子の気持ちについて。 バレンタインと言えば、女子も気合が入る1日だと思いますが、男子こそワクワク、ドキドキする日なんです。 今年は日曜日ですが、もしバレンタインが平日だと、大抵の男子は、朝からソワソワしています。(笑) もしか…

stabilizer gnz 012 1年9ヶ月経過 + サラリーマン親父のデニム穿き込みレポート

久しぶりに、サラリーマン親父のデニム穿き込みの回です。 冒頭にアップしたのは筆者のユニフォーム的存在スタビライザーガンズのタイトテーパードです。 新品から約1年9ヶ月経過しました。 当ブログでもたまに経年経過をアップしてきました。 右モモ付近に…

今を楽しく生きる思考 + 自分の好きな事は何だろう

何を考え、何をしている時に心が元気になっているかが大切。 本日は、自分の人生を前向きに、楽しむ秘訣について語ります。 冒頭に記載しましたが、本当に自分が好きな事を考えたり、している時って幸福度が半端なく高いですよね。 ゲームが好きな人はゲーム…

サラリーマン親父の旬な古着紹介 + Wrangler ラングラーのバギーデニム

久しぶりの古着の回です。 2021年、今回はみんな大好き、まさに今が旬なバギーデニムについて書いていきます。 2021年もバギーでダボく、シンプルにオーバーサイズで行きましょう。 さて、バギーといえば股上長めで、bagの様なパンツという由来からきていま…

35歳からの + 新年の抱負について

35歳からの新年の抱負の立て方について。 皆様、改めまして、明けましておめでとうございます。 本日は、人生において凄く大切な35歳というある意味サラリーマンの大切な節目における抱負について書いていきます。 35歳という年齢は、会社でもある程度の地位…

ポコダン 2021年 年末年始 超ゴッドラッシュ 2 ガチャ + イヴは出るのか?!

久しぶりにゲームポコダンの回になります。 最近は以前程はプレイしなくなりましたが、デイリーミッションは毎日こなしこの日の為に虹結晶をコツコツ集めてきました。 半年に1回の超ゴッドラッシュの為です。 何とか数カ月かけて課金無しで貯めた200個が全て…

サラリーマン月曜の心を楽にする + 土日の過ごし方

月曜、心を楽にする休日に、すると良い事について。 水曜日、お疲れ様です。 週も後半に差し掛かってきましたが、今週末の計画は立てていますでしょうか?? もう少しで年末ですので、もうひと頑張りですね♪ それでは月曜、心を楽にする為にぜひ土日でやった…

日常がマンネリしてしまった時 + 昨日と少し違う今日を生きてみる

日常にマンネリしてしまっている時に必要な事。 同じ生活を繰り返し、仕事にも慣れてくると日常でマンネリを感じる事が多くなります。 そう、人は基本的に変化を嫌がる習性があるのですが、マンネリも嫌なんですね。(笑) 何か刺激が欲しいと思っていても、…

なぜ日曜日は明日の事を考えて心から楽しめないのか?! + 今にコミットする考え方

人はなぜ幸せを受け入れれない時があるのか。 日常で、すごく幸せだと感じる時に本気で幸せを感じる事ができていますか? 休日に過ごす家族との時間や仲間との時間。 楽しいはずが、明日からの仕事の事が脳裏をよぎり心から楽しめない。 特に日曜日はそうい…

人はイメージした人物に似てくる ?! + 思い込みの力とは

人は自分がイメージした人物に似てくるものです。 普段、こういう雰囲気を出したい、痩せたい等思っている方はオススメの方法があります。 自分が成りたい姿を日頃からイメージし、成り切る事で近付きやすくなります。 考えれば考える程、そうなっていくから…

物欲を上手に取り入れた子育て + 子供の才能を開花する方法を実体験より1部紹介

物欲で子供の才能を伸ばそうとするのは、よく無い事なのかについて考えていきたいと思います。 例えば身近な例ですと、今度のテストで100点とったら〇〇のゲームソフトを買ってあげるという約束です。 まーテストでゲームソフトは少し極端な例ですが、こうい…

平日忙しいサラリーマンほど休日はやる事が無くなる ?! + 本当に充実した休日の過ごし方と意識について解説

平日は忙しく休日は暇な場合、休みを充実させる方法について。 平日は会社に行って色々な方とコミュニケーション取ったりやり甲斐を感じたりと忙しく走り回っている方程、休日になると急にやる事が無くなり、気持ちがドヨーンとなりがちです。 唯一の楽しみ…

日常に笑いがある事 + 心を満たす最高の方法

日常、笑う習慣はありますか? 笑うという行為は人間に与えられた優れた行為です。 笑う事で緊張をほぐし、心の充電を回復させる事ができます。 笑うというのは、面白い事が起きた時は勿論ですが、自ら意識する事で作り出す事は十分可能です。 面白い場面が…

あなたの時給はいくらですか?? + 外注のメリット

あなたの時給はいくらですか?? いきなりですか、自分の時給を計算した事がありますか? サラリーマンの方は、比較的計算しやすいかもしれませんが、ご自身でやられている方や主婦の方は計算しにくい部分もあるかもしれません。 もし年収500万の方なら、1日…

日常を楽しむ為には + 夢中になれる時間を確保する事

日常が大切。 自分の人生を振り返った時に、今現在楽しめていますか?? 特別な日(イベント等)は勿論楽しいかもしれませんが、日常はどうでしょうか? 例えば日勤の方なら月曜日~金曜日はほぼ本業で時間を使うと思いますが、サラリーマンの場合は、この5日…

人生の面白さ + 自分で選択する事

日常生活の中で、きちんと自分で選択して、自分の人生を生きているか考えてみたいと思います。 人生は選択の連続です。 細かい所から書くと、朝起きてパンにするか米にするか選んだり、今日着ていく服や髪型だって決めます。 大きい所ですと、結婚や家、車を…

週末が暇すぎると嘆く前に + 好きな事を徹底的に意識する事から

週末、心から楽しめていますか?? 今日は日曜日でお休みの方が多かったと思いますが、会社員の方は有意義に過ごせましたでしょうか。 日曜日と言えば家族と過ごしたり、仲間と過ごしたり、趣味に没頭したり、サイドビジネスに力を入れてる方もいると思いま…

サラリーマンで良かったと思う瞬間 + サラリーマン親父のNO1

本日は、サラリーマンで良かったと実感する瞬間について書いて行きたいと思います。 サラリーマンをやっていると、収入は安定したり、ローンが通ったり、成長があったりと大きくメリットはあるのですが、日常の小さな喜びもありますよね。 例えば、筆者が個…