サラリーマン二児の父、とある日の休日の過ごした方について書いて行きます。
今年の目標、妻の時間を作るを意識した日です。
7時に起床しまずは、コーヒーと煙草で目を覚ます。
8時に習慣のトレーニングを約50分。(その間は、好きな事のインプットに活用)
シャワーを浴び着替える。
10時から洗濯や掃除機等の家事をする。(好きな音楽聴きながら)
気付けば12時なので、軽く昼食を取り子供達を連れて公園へ。(サッカー、スケボー等)
16時に帰宅し、子供達とお風呂。
上がって髪を乾かすと同時にビールを開ける。
至福の時間です♪
17時から飲みながら好きな音楽聴きながら、夕食作り。
19時～家族で夕食。
20時から映画を観て、22時くらいには気付けば、子供と寝てます。(笑)
買い物や遠出以外は大体こんな感じです。
そんな活動的な日のデニムは、stabilizer gnz です。
汚れとか気にせずガシガシ穿いて、ガンガン洗濯して自分の色を作って行きたいですね♪
とある日の休日でした。
今日の一言 「日常にフォーカスし、楽しむ。幸せになる秘訣です。」