思考力低下は赤信号 ＋ 真面目がゆえに自分を追い込んでしまう

思考力が低下する事は非常にマイナスになります。

思考力が低下すると、考えが働かず、行動が鈍り、生産性が低下します。

すると調子の良い時にできたいた仕事ができなくなり、発言力も弱まります。

結果、自信を無くす事に繋がります。

では何故、思考力が低下するのでしょうか？

１番の原因はストレスが関係しています。

すべての疲労は脳が原因３＜仕事編＞ (集英社新書)

例えば、最近思考力が沸かないんだよなって方、仕事が多忙すぎませんか？

考える事、しかも先のまだ見えない未来の事で悩む時間が増えていませんか？

「3ヶ月先にあの案件を片付けて次はあの案件で、目先の案件もあるし」

完全に現在と未来がごちゃ混ぜでキャパオーバーの状態です。

人間はタルチマスクが続くと誰でもワーキングメモリが溢れ、パニック状態になります。

思考力が最近低下している、イライラしやすい方はかなりのストレスがかかっています。

では、解決策は無いのか？

あります。

まず今日から出来る事心の持ち方です。

それは、この案件が終わらなかったり、失敗したからって死にはしない事を自覚する事です。

はっきり書きますが、あなたがいなくても社会は回ります。

それは私も一緒です。

私がいなくても会社は回ります。

その状況下でできる事しかできないからです。

ただ、あなたにも私にも役割がありますよね。

部下を褒める、フォローする、考え方を伝える、
当ブログを読まれているあなたにしか出来ない役割があります。

社会や会社は形式上回りますが、より良い方向へ導けるのはあなたしかいないかもしれません。

そんな大切な事が考えられる時間を他で取られ、思考力を奪われるくらいなら、上司や同僚に力を貸してもらい、あなたにしかできない仕事を選択しましょう。

私も以前は抱える習性があり、数ヶ月単位でキャパオーバーになっていました。

思考力の低下やイライラしやすくなった時は既に赤信号です。

心が折れないように体からのメッセージです。

「何とかなるさ」

選択肢は皆あります。

「選択肢」を持って「人生を経営」する

ここしか無い自分を追い詰める事はしないで下さい。