2RAP の 1分で読める サラリーマン 兼 心理カウンセラー 親父 日常+服+言葉のブログ

30代サラリーマン兼心理カウンセラー 親父の経験を 日常、言葉、ファッションに+して、サラリーマン人生を楽しくする 1分で読める記事を書いて行きたいと思います。

しっかり頭を整理する + 考え方は◯◯と◯◯に分けるのが大切

しっかりと頭を整理する事。


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年々、大切な事だと実感しています。


頭を整理しておかないと、考えがブレて、判断(過去)や決断(未来)も出来なくなります。


仕事ができる人は頭が整理されています。


さて、頭を整理するポイントは紙に書き出す事です。


頭だけで考えても色々な情報が多いのでなかなか結論が出ない上、忘れます。



そして、書き出す時の考え方は事実とイメージに分けて考える事です。


何事もそうですが、事実とイメージが混在していては解決もできないし、相手に分かりやすく伝える事もできません。


本当に大事なのでもう一度書きますが、物事を考える時は事実とイメージに分けて下さい。


これをやるだけで全然違います。





メンタルの面でも悩み等、同じ方法です。


是非試して習慣にしてみて下さい。