2RAP の 1分で読める サラリーマン 兼 心理カウンセラー 親父 日常+服+言葉のブログ

30代サラリーマン兼心理カウンセラー 親父の経験を 日常、言葉、ファッションに+して、サラリーマン人生を楽しくする 1分で読める記事を書いて行きたいと思います。

自宅でやる事が無いと落ち込む前に + 心をリセットできる◯◯をしよう!

寝る前に明日の休みはやる事が無い、暇と思わない事。



これは常に活動していたい方が予定が埋まっていない時に考えてしまう事です。


明日はやる事ないし、暇だ~と寝る前に考えてしまうと起きた瞬間にもうグッタリしています。


結局ダラダラしてしまい何も得ることの出来ないまま1日が過ぎてしまいます。


人は自分の興味ある事や利益になる事を優先的に行います。


部屋の掃除したからって売上は上がらないと思っていませんか?


実はかなり関係していてモノ同士がくっついたり密接していると風の流れが悪く運気も下がります。



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洗濯物が乾かないのと一緒で気の流れが悪くなります。


整理、整頓する事の目的は勿論、綺麗に安全に保つ事ですが、自分の心のリセット効果が非常に高くなります。


筆者は心のリセットを主の目的とし、整理整頓を行っています。



[図解]トヨタの片づけ

[図解]トヨタの片づけ



まとめると、寝る前に明日の不安を考えず、時間があれば身の回りの片付けをしましょう。


目的は心のリセットです。