2RAP の 1分で読める サラリーマン 兼 心理カウンセラー 親父 日常+服+言葉のブログ

30代サラリーマン兼心理カウンセラー 親父の経験を 日常、言葉、ファッションに+して、サラリーマン人生を楽しくする 1分で読める記事を書いて行きたいと思います。

月曜日の朝を前向きに + 自分に良い言葉をプレゼントする

月曜日お疲れ様です。


今日の朝は起きた瞬間何を考え、1日のスタートをきりましたでしょうか?



f:id:greathelp:20200817051332j:plain



仕事か嫌だなって思う方もいれば、よし頑張るかと考える方もいる一方、本当は嫌だけど意識してポジティブに考える方もいると思います。


大半の方が、嫌だなと考えるのが多いとは思いますが、月曜日という1週間の良いスタートをきろうと思えば、ポジティブな事を自分に言った方が明らかに効果かあります。


それは、本当は嫌だけど、意識してポジティブな言葉を自分にプレゼントするのでも全然大丈夫なんです。


嫌なのにいきなり喜べといっても無理な話で、演じるというのが良いのではないかと思います。


よっぽど今の職種が大好きで、仕事が天職の方意外は、サラリーマンであれば仕事に行きたくない日があって当たり前です。


しかし生活する上で自分で選んだ人生なので、演技してでも自分に良い言葉を聴かせてあげるのは必要です。


ライスワークである以上、自分がやれる事はやるのがサラリーマンの生き方です。


今日起きてからどんな言葉でスタートしましたか?


今日できなかった方は明日でも大丈夫です。


不安が少し軽くなりますので、良い言葉を自分にプレゼントしてあげて下さい。


朝から不安がっていたら、その日1日は不安になりますから。