1分で読める サラリーマン親父の言葉と古着の日常ブログ

30代サラリーマン兼心理カウンセラー 親父の経験を 日常、言葉、ファッションに+して、サラリーマン人生を楽しくする 1分で読める記事を書いて行きたいと思います。

1日を楽しむ事を意識する + 小さな目標が大切

1日を楽しむ事を意識する。



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サラリーマンにとって平日は会社と自宅の往復で楽しさが無いと感じている方が多いと思います。


しかしその気持ちだと生きていると言うよりかは生かされていると言う感覚に近くなります。


今の生活は事情もあるにせよ自ら選択した人生です。


なのでどうせなら楽しむ事を意識してみた方が気持ちもラクになるし、自分の人生を生きている感覚になります。


その為には平日は小さな目標を毎日立て達成できるかを取り込んでみてはいかがでしょうか?


この業務を今日終わらせる、自分の机上を奇麗にする、部下一人一人に話かける等、会社だけでも1日で達成できる小さな目標は沢山有ります。


それをカレンダーに記載しておき、達成できたらチェックする事をすれば1週間のあなたのカレンダーは目標達成の記録になります。


金曜日の夕方見直せば、良い1週間だったなと感じる事が出来るでしょう。


プライベートもそうですね。


今週末はここを片付ける、作業をここまで終わらせる等平日の内に目標を立て行動すると充実した休日になります。


小さな目標も数をこなすと大きな目標達成に繋がります。


なかなか大きな目標をいきなり達成するのは難しいと思いますが、コツコツ重ねる事で夢に近づく事も出来ます。


せっかく頑張っているんですから、1日1日を大切に楽しんで行きたいですよね。


まずは楽しむ事を意識しましょう♪